Cầu Lông

Cầu cao là chỉ các quả cầu bay trên cao được đánh từ sân sau của mình đến gần biên ngang ở cuốn sân của đối phương. Cầu cao được phân thành 2 loại ...
Kỹ thuật đánh cầu thấp tay là kỹ thuật thực hiện với động tác đánh cầu ở thấp dưới vai.Đây là kỹ thuật cơ bản trong môn cầu lông.Chúng ta hãy cùng ...
Cầu lông là một môn thể thao cường độ cao. Nó đặt ra một yêu cầu rất lớn ở khả năng thể lực của các vận động viên. Nguồn năng lượng và trạng ...
Tập luyện độ dẻo là bài tập rất quan trọng trong thể thao, đặc biệt là trong môn cầu lông. Chúng ta hãy cùng tìm hiểu cách tập luyện độ dẻo cơ bản qua ...
Chơi bất cứ môn thể thao nào đều cần phải có 1 thể lực tốt , nếu như bạn không có thể lực tốt thì sẽ gặp rất nhiều vất vả trong khi chơi Cầu Lông ...
Đập cầu là kỹ thuật chủ yếu của tấn công trong cầu lông. Đây là một kỹ thuật khó, kể cả với người đã chơi cầu lông lâu năm. Hôm nay chúng ta hãy ...
Chụp lưới là cú đánh kết thúc cầu phổ biến trong cầu lông. Đây là cú đánh khiến đối thủ rất khó đánh trả vì tốc độ cầu đi rất nhanh. Tuy vậy kỹ ...
Kỹ thuật tạt cầu là kỹ thuật không thể thiếu trong đi đánh đôi hoặc đanh cầu ngang lưới. Kỹ thuật này là cách đánh nhanh, mà không liên quan nhiều đến ...
Chặt cầu và bỏ nhỏ là một trong những kỹ thuật cơ bản trong cầu lông. Nếu thực tốt có thể ăn điểm hoặc mang lại sự chủ động trong pha cầu cho ...
Đập cầu là một trong những cú đánh được ưa chuộng nhất trong cầu lông. Tuy nhiên đây là một kỹ thuật tương đối khó, đặc biệt là đối với người ...
Trong tập luyện kỹ thuật cầu lông, sau phần nhập môn cơ bản học cách cầm vợt, cách vung vợt thì người chơi sẽ học cách chạy sân. Kỹ thuật chạy sân ...
Đánh trả cầu đối phương phát sang được gọi là đỡ phát cầu. Đỡ phát cầu cũng giống như phát cầu, đều là kỹ thuật cơ bản nhất của môn cầu lông.
Hướng dẫn
hỗ trợ nhanh
Mr. Vũ (Hỗ trợ - Liên hệ quảng cáo)
09 1116 3344